โดย Ben Turner เผยแพร่เมื่อ 10 มีนาคม 2022 สล็อตเว็บตรง เบียร์แค่แก้วละ 1 ไพน์ ก็จะทําให้สมองดูแก่ขึ้นได้ 2 ปีเพียงสองหน่วยของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่อวันก็เพียงพอที่จะทําให้สมองปรากฏสองปีเก่า. (เครดิตภาพ: Shutterstock)
การดื่มเบียร์หรือไวน์หนึ่งไพน์ต่อวันทําให้สมองหดตัวลงและผลที่ตามมาจะแย่ลงเมื่อเครื่องดื่มประจําวันเพิ่มขึ้นการศึกษาใหม่ของวัยกลางคนและผู้สูงอายุชี้ให้เห็นว่า
การศึกษาซึ่งสํารวจผู้วัยกลางคนและผู้สูงอายุในสหราชอาณาจักรกว่า 36,000 คนพบว่าโดยเฉลี่ย
แล้วสมองของผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สองหน่วยต่อวันเทียบเท่ากับเบียร์ไพน์ (16 ออนซ์) หรือไวน์ 6 ออนซ์หดตัวลงปรากฏว่าอายุมากกว่าสมองของคนที่บริโภคไม่มีสองปี และยิ่งคนบริโภคเครื่องดื่มมากเท่าไหร่ ความแตกต่างในสมองก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น สมองของคนที่ดื่มแอลกอฮอล์สามหน่วยต่อวัน (เทียบเท่ากับไวน์ 8.5 ออนซ์) ปรากฏว่าเก่ากว่า 3.5 ปีและสมองของคนที่ดื่มไวน์สี่หน่วย (เพียงครึ่งขวดมาตรฐานของไวน์) อายุ 10 ปีตามที่ผู้เขียนการศึกษา การวิจัยที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 4 มีนาคมในวารสาร Nature เป็นการเพิ่มจํานวนการศึกษาที่เพิ่มขึ้นซึ่งพบว่าการดื่มในปริมาณใด ๆ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสียหายต่อการทํางานของหัวใจและหลอดเลือดและสมอง ”มีหลักฐานบางอย่างว่าผลของการดื่มในสมองเป็นเลขชี้กําลัง” Remi Daviet ศึกษาผู้เขียนคนแรกและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการตลาดที่มหาวิทยาลัยวิสคอนซินเมดิสันกล่าวในแถลงการณ์ “ดังนั้นเครื่องดื่มเพิ่มเติมอีกหนึ่งแก้วในหนึ่งวันอาจมีผลกระทบมากกว่าเครื่องดื่มก่อนหน้าในวันนั้น นั่นหมายความว่าการตัดกลับในเครื่องดื่มสุดท้ายของคืนอาจจะมีผลกระทบใหญ่ในแง่ของอายุสมอง.”
ในการศึกษาผู้เข้าร่วมสหราชอาณาจักรมากกว่า 36,000 คนอายุ 40 ถึง 69 ปีรายงานจํานวนหน่วยแอลกอฮอล์ที่พวกเขาดื่มซึ่งเปรียบเทียบกับการสแกน MRI ของสมองของพวกเขา หลังจากจัดกลุ่มวิชาของพวกเขาโดยการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉลี่ยต่อวัน – จากไม่มีไปจนถึงเบียร์สองแก้วหรือแก้วไวน์หรือมากกว่านั้นต่อวัน – นักวิจัยเห็นว่าผู้ที่รายงานการดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นมีปริมาณสมองลดลงสูงกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่ม
พวกเขาพบว่าผู้เข้าร่วมที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แม้แต่หนึ่งหน่วย (เบียร์ครึ่งไพน์หรือไวน์ครึ่งแก้ว) ต่อวันมีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดกับโครงสร้างของสมองของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในก้านสมองพุตาเมนและอะมิกดาลา – พื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจการหายใจการเรียนรู้และการควบคุมมอเตอร์และการประมวลผลอารมณ์เช่นความกลัว ความแตกต่างที่จัดขึ้นแม้หลังจากที่นักวิจัยคิดสําหรับปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อริ้วรอยสมอง, เช่นอายุ, บรรพบุรุษทางพันธุกรรมและเพศ.
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง, ภูมิภาคของสสารสีขาวและสีเทาทั่วสมองหดตัวทวีคูณในปริมาณมากขึ้นหน่วยผู้เข้า
ร่วมรายงานการดื่ม. สสารสีเทาเป็นชื่อสําหรับสีเทาอมชมพูสสารสีเทาเป็นสิ่งที่อยู่ในสมองที่รับผิดชอบในการประมวลผลข้อมูลและสสารสีขาวเป็นวัสดุที่ช่วยให้การสื่อสารระหว่างบริเวณสสารสีเทา การหดตัวของภูมิภาคใดภูมิภาคหนึ่งเป็นสัญญาณที่ไม่ดีเนื่องจากเชื่อมโยงกับความสามารถในการรับรู้ที่ลดลง
แม้ว่าผลการศึกษาใหม่อาจสอดคล้องกับการวิจัยที่ผ่านมานักวิจัยการศึกษาทราบว่าการหดตัวของสสารสีขาวและสีเทาเกิดขึ้นแม้ในคนที่บริโภคแอลกอฮอล์น้อยมาก ตัวอย่างเช่นการศึกษาก่อนหน้านี้บางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการดื่มในปริมาณที่ จํากัด อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ
ผลการวิจัยใหม่ยังขัดกับคําแนะนําทางวิทยาศาสตร์และรัฐบาลในปัจจุบันส่วนใหญ่”ตัวอย่างเช่น สถาบันแห่งชาติสหรัฐฯ ว่าด้วยการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคพิษสุราเรื้อรังแนะนําให้ผู้ชายจํากัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไว้ที่ 2 แก้วต่อวัน ซึ่งเป็นปริมาณที่เกินระดับการบริโภคที่เกี่ยวข้องในการศึกษาที่มีปริมาณสมองลดลง” กล่าวในแถลงการณ์
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
-วิธีการ 8 ยาทั่วไปโต้ตอบกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
-ทําไมแอลกอฮอล์ทําให้คุณง่วงนอนแล้วตื่นตัว?
-ทําไมไวน์ถึงไปกับชีส?
สิ่งสําคัญคือต้องทราบว่าการศึกษาและอื่น ๆ อีกมากมายชอบมันสามารถแสดงความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคแอลกอฮอล์และการหดตัวของสมองเท่านั้นและไม่จําเป็นต้องเป็นสาเหตุอื่น ๆ นักวิจัยกล่าวว่า ข้อ จํากัด อีกประการหนึ่งคือผู้คนรายงานตัวเองว่าพวกเขาดื่มมากแค่ไหนซึ่งอาจมีแนวโน้มที่จะไม่น่าเชื่อ สล็อตเว็บตรง
